5 consejos para fomentar la práctica de la terapia en casa

Cuanto más tiempo dediquen los pacientes con lesiones cerebrales a tareas de tratamiento significativas, mejores serán sus resultados. Sin embargo, a menudo existe una brecha entre el tiempo ideal necesario para mejorar y el que dictan la cobertura del seguro o los apretados horarios de la clínica.

La práctica continuada de habilidades específicas en casa, así como la generalización de las habilidades aprendidas en la clínica (lo que se conoce como "transferencia"), son formas eficaces de mejorar la capacidad y el grado de dominio.

Investigación de Frontiers in Human Neuroscience respalda un programa de rehabilitación digital y demuestra la eficacia de la práctica en casa en la recuperación de accidente cerebrovascular o lesiones cerebrales. terapeutas que utilizan la aplicación Constant Therapy pueden asignar a sus pacientes prácticas en casa entre las sesiones de terapia, que pueden realizarse en tabletas o dispositivos móviles.

¿Cómo pueden terapeutas fomentar la terapia en casa entre las visitas?

El seguimiento de los deberes depende normalmente de la aceptación y la motivación de los pacientes y sus familias. El apoyo de los cuidadores es clave.

Si todo el mundo tiene una idea clara de la importancia de la terapia en casa, así como una actitud positiva hacia ella, los pacientes completarán más tareas de las que podrían realizar en la consulta de un clínico solo - lo que conduce a una recuperación más rápida y completa.

5 consejos para que sus pacientes estén motivados para practicar la terapia entre sesiones

1. 1. Explicar la importancia de la práctica en casa con una analogía.
      Utilizar una analogía con la que sus pacientes se sientan identificados puede ayudar a que el concepto cobre vida. Por ejemplo, si a sus pacientes les gustan los deportes, recuérdeles que los mejores jugadores practican durante horas entre partido y partido para conseguir el lanzamiento perfecto en el gran partido. Si les gusta la música, recuérdeles que se necesitan muchas horas de práctica para dominar un instrumento o un movimiento de baile. Cuando practicamos una habilidad, desencadenamos un patrón de señales eléctricas a través de las neuronas de nuestro cerebro. Con el tiempo y la práctica, la fuerza y la velocidad de esas señales aumentan y dominamos la habilidad.
   2. Establezca objetivos de tratamiento desde el principio.
      Ayudar a los pacientes a pensar en sus sueños y aspiraciones personales puede ser una herramienta poderosa para aumentar la motivación para la práctica. Trabaje con sus pacientes para establecer objetivos SMART para su recuperación (los objetivos SMART son Específicos, Mensurables, Alcanzables, Relevantesy Limitados en el tiempo). Un objetivo a largo plazo podría ser algo como: "Iré andando a Starbucks y pediré un café de forma independiente". Un objetivo a más corto plazo podría ser: "Diré 'Gracias' con precisión en 4 de cada 5 conversaciones". Cuando los pacientes saben que están trabajando para conseguir objetivos alcanzables, es más probable que practiquen las habilidades necesarias para conseguirlos.
   3. Haga un contrato personal de consulta a domicilio con sus pacientes.
      La responsabilidad es un gran motivador del comportamiento humano. Si sus pacientes están abiertos a ello, ésta puede ser una forma de establecer la responsabilidad. Un contrato personal puede ser sencillo y debe contener una lista de los objetivos del paciente, cómo se lograrán los objetivos, un calendario y una explicación de por qué es importante practicar entre las visitas para lograr esos objetivos. Los contratos pueden firmarlos usted, sus pacientes y, posiblemente, incluso un cuidador o familiar. Aunque puede que no se sostenga legalmente, el compromiso que adquiere cada persona suele contribuir a cumplir su promesa de ayudar a conseguir los objetivos.
   4. Ayudar a los pacientes a fijar una hora y un lugar regulares para practicar en casa..
      Pregunte a sus pacientes o a sus cuidadores si hay un lugar libre de estrés y distracciones al que puedan ir a practicar. Puede ser en su casa o incluso en una biblioteca local. Si sus pacientes utilizan la aplicación Constant Therapy para practicar, pídales que se aseguren de que su espacio de práctica siempre tiene conexión a Internet para que su smartphone, Chromebook o tableta pueda descargar y realizar un seguimiento del progreso de sus tareas. El mismo principio se aplica a la hora y el día. Anima a tus pacientes a encontrar una hora fija cada día o semana para ir a su lugar de práctica. Al crear el hábito y hacer que la práctica forme parte de una rutina regular y familiares más probable que se produzca la terapia.
   5. Explicar cómo afrontar la frustración terapéutica.
      Ocurrirá. Sus pacientes se sentirán frustrados con una tarea o con sus propias habilidades en algún momento durante la práctica en casa. Como usted no estará allí para animarles a seguir adelante, es importante que les explique de antemano qué tipo de emociones pueden surgir y cuáles son las estrategias eficaces que pueden utilizar cuando esos sentimientos se apoderen de ellos. Puede ser tan sencillo como tomarse un breve descanso y seguir adelante.

La investigación científica publicada y revisada que utilizan Constant Therapy demuestran que cuanto más practican los pacientes, más mejoran.

Los pacientes que practicaron una media de 4 horas semanales hicieron progresos más significativos que los que no practicaron tanto. Fomentar la práctica en casa fuera de la clínica les ayudará a progresar hacia sus objetivos de recuperación. Enviarles entre visita y visita con métodos para que esa práctica sea lo más eficaz posible es la forma de garantizar una recuperación más rápida y completa.