Más de 10 millones de personas en todo el mundo viven con la enfermedad de Parkinson, un trastorno neurodegenerativo que puede causar problemas de movimiento, habla, lenguaje, capacidad de razonamiento, voz y deglución. Si no se tratan, estos problemas pueden dificultar la participación activa en entornos sociales y en la vida cotidiana.
En honor del Mes de concienciación sobre la enfermedad de Parkinsonesta entrada del blog explora tres preocupaciones comunes expresadas por las personas con Parkinson y las formas de apoyar las habilidades cognitivas y de comunicación para interacciones más satisfactorias con los demás. Hemos incorporado ejercicios de la aplicación Constant Therapy Therapy y los problemas de Parkinson que pueden ayudar a resolver.
Preocupación nº 1: "Los demás dicen que murmuro cuando hablo y les cuesta entenderme"
El habla poco clara es un desafío frustrante que experimentan muchas personas con la enfermedad de Parkinson. Un terapeuta de lenguaje y habla introducir estrategias que ayudarán a mejorar las habilidades del habla y/o compensar las dificultades. Algunas estrategias pueden incluir:
Además, el software de reconocimiento del habla de Constant Therapypuede proporcionar una forma de practicar estrategias del habla con retroalimentación sobre el rendimiento. Considere la posibilidad de probar actividades cognitivas y del habla relacionadas con el Parkinson, tales como Nombrar imágenesDescribir la imagen Leer frases complejas en voz alta.
Preocupación nº 2: "La gente dice que hablo demasiado bajo, pero a mí me parece normal"
Las personas con enfermedad de Parkinson a menudo experimentan cambios sensoriales que pueden influir en la percepción y la conciencia del volumen. Por este motivo, es habitual que las personas con Parkinson hablen en voz baja y tengan la sensación de que lo hacen a un volumen normal. También puede dar la sensación de estar gritando cuando se habla a un volumen de conversación.
Afortunadamente, existe un programa terapéutico basado en la evidencia conocido como Lee Silverman Voice Treatment (LSVT-LOUD) que ha demostrado ser eficaz para reeducar el volumen vocal. A lo largo del programa, un terapeuta de lenguaje y habla certificado terapeuta de lenguaje y habla le terapeuta de lenguaje y habla través de ejercicios que le permitirán «recalibrar» de forma segura su percepción del volumen de su voz, de modo que pueda hablar cómodamente a un volumen normal. También se ha demostrado que LSVT-LOUD favorece la claridad del habla, lo que supone otra forma de abordar el problema del «murmullo».
Además, cuando practiques hablar en voz más alta, puede ser útil utilizar retroalimentación visual. Puedes descargar medidores de nivel de sonido (como NIOSH) en su teléfono inteligente para ayudarle a tomar conciencia de cuándo está hablando en un volumen reducido. Constant Therapy esta capacidad mostrando medidores de nivel de sonido para todas las tareas de habla. Asegúrese de consultar con su médico y terapeuta de lenguaje y habla le ayuden a aprender a aumentar el volumen de su voz de forma segura.
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Ejemplo de ejercicio Describa la imagen con sonómetro
Preocupación nº 3: "Me cuesta prestar atención y recordar la información. Me resulta muy difícil organizarme"
Los cambios cognitivos suelen acompañar a la enfermedad de Parkinson. Esto puede implicar olvidos, distracciones y/o dificultades para organizarse, planificar y tomar decisiones. Estas mismas habilidades también intervienen en la comunicación (por ejemplo, seguir una conversación, recordar lo que se ha dicho) y en la socialización (por ejemplo, hacer planes y llevarlos a cabo), lo que pone de relieve la importancia de abordar las dificultades cognitivas. Un terapeuta de lenguaje y habla sugerir formas de reforzar sus habilidades cognitivas, como por ejemplo:
También hay otras formas de practicar las habilidades cognitivas desde casa. Constant Therapy ofrece una serie de ejercicios terapéuticos que abordan habilidades como:
Tener dificultades para comunicarse puede provocar una serie de emociones. Es frustrante tener que repetir constantemente lo mismo en una conversación, y los problemas del habla y la cognición pueden conducir al aislamiento social y la soledad. Sin embargo, abordar los retos cognitivos y comunicativos a medida que surgen puede mejorar significativamente la independencia y la calidad de vida. Además de los recursos mencionados anteriormente, considere preguntar a su médico si terapia del lenguaje y del habla adecuada para usted.
Más recursos sobre la enfermedad de Parkinson:
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