Condición: Salud cerebral

Comprender el impacto emocional de una lesión cerebral

Comprender el impacto emocional de una lesión cerebral

Tras una lesión cerebral, es habitual que se produzcan cambios emocionales. Aproximadamente el 31 % desobrevivientes de accidente cerebrovascular y alrededor del 50 % de las personas que se recuperan de una LCT moderada a grave LCT episodios de depresión. Las tasas son aún más elevadas en el caso de las personas conaccidente cerebrovascular , con un 68 % aproximadamente...
Ríase un poco Cómo la risa ayuda a reducir el estrés

Ríase un poco Cómo la risa ayuda a reducir el estrés

Estos tiempos no tienen precedentes. COVID-19 puso el mundo patas arriba, dando lugar a respuestas de emergencia de salud pública que dejan a muchos sintiéndose inseguros, expuestos y asustados. Con tanta ambigüedad hay una cosa segura: estar en un constante estado de angustia es...
5 estrategias para controlar la ansiedad en momentos de estrés

5 estrategias para controlar la ansiedad en momentos de estrés

El miedo y la ansiedad por la propagación del COVID-19 pueden ser abrumadores en estos días. Entre la cobertura mediática las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y las preocupaciones compartidas en conversaciones telefónicas o en las redes sociales con familiares y amigos, es fácil sentir mucho estrés. Sin embargo, el estrés crónico realmente...