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8 consejos para viajar en vacaciones con problemas de salud

Kate Ying | Salud general

Para muchos, las fiestas navideñas son una época alegre pero frenética que puede resultar estresante incluso para las personas más imperturbables. Desde la compra de regalos hasta la planificación de reuniones familiares, puede parecer que hay demasiadas cosas que hacer en tan poco tiempo. Por ese motivo, queremos ayudarle a aliviar parte de ese estrés ofreciéndole nuestros mejores consejos de viaje, que pueden serle útiles si usted o un ser querido tienen consideraciones de salud que equilibrar durante el viaje.

Consejos para viajar este invierno, especialmente si usted o un ser querido tienen problemas de salud

  1. Lleve suficiente medicación. Si usted o un ser querido toman medicación con receta, asegúrese de llevar una cantidad suficiente para la duración del viaje y unos días más, por si cambian repentinamente de planes. Es posible que tenga que coordinarse con su médico y su compañía de seguros para que le autoricen la medicación adicional a tiempo, sobre todo si va a estar fuera más de 30 días. Lleve siempre los medicamentos recetados en su envase original, con su nombre completo y el del médico que se lo recetó claramente visibles en el frasco. Es mejor llevarlos en el equipaje de mano, no en el facturado, por si necesita la medicación durante el vuelo o en caso de que se pierda el equipaje. Si viaja al extranjerotambién es crucial llamar a la embajada de su país para comprobar qué medicamentos, y en qué cantidad, se pueden introducir en un país determinado. Algunas naciones como Japón y los Emiratos Árabes Unidosprohíben ciertos medicamentos que se recetan habitualmente en Estados Unidos.
  2. Aproveche el embarque anticipado. La sección 382.93 del Título 14 del Código de Reglamentos Federales ordena que las compañías aéreas ofrezcan el embarque anticipado a las personas con problemas de salud y discapacidad que se identifiquen como tales en la puerta de embarque. Si hace uso de esta posibilidad, reducirá el tiempo de espera en la cola de la puerta de embarque. También dispondrá de más tiempo para subir al avión y acomodarse en su asiento sin grandes aglomeraciones que le presionen para ir más rápido.
  3. Si viaja con un animal de servicio, planifíquelo con antelación. Asegúrese de estar al día de la revisión de la Ley de Acceso a Compañías Aéreas (A.C.A.A.). A partir de 2020, el Departamento de Transporte exige que las personas que viajen con animales de servicio presenten un formulario de transporte aéreo al menos 24 horas antes de la salida que documente el adiestramiento del animal. Un formulario de atestado de socorro para vuelos internacionales o de más de 8 horas de duración. No lo olvide: las compañías aéreas están obligadas por la sección 382.51 del Título 14 del Código de Reglamentos Federales que habiliten zonas de descanso para los animales de servicio. Es importante destacar que los perros de servicio en adiestramiento, así como los animales de apoyo emocional y de terapia, ya no están incluidos en estas directrices y se consideran animales de compañía a efectos del transporte aéreo. Además, si tiene previsto viajar con un animal de servicio, considere la posibilidad de llamar a su compañía aérea con antelación para informarse sobre los asientos más accesibles, sobre todo si le preocupa que su animal no quepa en el espacio para las piernas debajo de su asiento.
  4. Tómese más tiempo para pasar por el control de seguridad del aeropuerto. Los tiempos de espera en los controles de seguridad de los aeropuertos ya son largos de por sí, pero pueden volverse especialmente onerosos durante las vacaciones. Prevea tiempo extra para acomodarse a estos tiempos de espera más largos. También puede descargar la aplicación aplicación MyTSAque ofrece predicciones sobre el volumen de tráfico en los aeropuertos en días y horas concretos, así como información en tiempo real sobre los retrasos en los aeropuertos nacionales.
  5. Llame a la TSA para obtener ayuda para los pasajeros. La TSA dispone de una línea de ayuda gratuita, TSA Cares (1-855-787-2227), diseñada específicamente para ayudar a los viajeros que tienen problemas de salud y podrían necesitar asistencia adicional en el aeropuerto debido a una discapacidad o afección médica. Se recomienda a los viajeros que llamen o envíen un correo electrónico a TSA Cares en las 72 horas previas a su vuelo. También puede solicitar un especialista en apoyo al pasajero de la TSA para que le ayude en el aeropuerto el día de su vuelo.
  6. Reserve con antelación la asistencia en silla de ruedas. Los aeropuertos son entornos notoriamente ajetreados y caóticos, y a menudo es necesario caminar largas distancias entre los controles de seguridad y las puertas de embarque. Si cree que esto puede suponer una dificultad para usted o su ser querido, considere la posibilidad de ponerse en contacto con su compañía aérea para solicitar asistencia en silla de ruedas. Normalmente, este tipo de solicitudes también pueden hacerse en el momento de la reserva. Por otra parte, si tiene una silla de ruedas u otro dispositivo de asistencia, es importante que sepa que la Ley de Acceso a Compañías Aéreas exige a las aerolíneas que den prioridad al almacenamiento en cabina de los dispositivos de movilidad, incluidas las sillas de ruedas, frente a otros artículos. Si viaja con una silla de ruedas eléctrica su compañía aérea puede exigirle que avise con 48 horas de antelación para transportarla en determinados aviones.
  7. Solicite una habitación de hotel accesible. La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) exige que los hoteles construidos a partir de 1993 dispongan de características que faciliten su uso a las personas con discapacidades, como problemas de movilidad, visión o audición. Si tú o un ser querido podríais beneficiaros de una habitación de hotel con características de accesibilidad, como una ducha antivuelco, barras de apoyo para las paredes del baño o un espacio de maniobra más amplio, asegúrate de llamar al hotel con antelación para preguntar por las habitaciones accesibles. Según el sección 36.301 del Título 28 del Código de Reglamentos Federaleslos hoteles no deben cobrar un suplemento por habitaciones equivalentes a las que simplemente se han añadido características de accesibilidad.
  8. Conozca de antemano los requisitos de COVID. Antes de partir, asegúrese de conocer cualquier requisito relacionado con la pandemia para su destino o medio de transporte. Por ejemplo, ¿exige su destino máscaras, una prueba de vacunación o una prueba COVID negativa por adelantado? He aquí una lista que cubre todos los estados de EE.UU., o puede visitar el departamento de salud de cada estado en líneapara más detalles. En CDC también ofrece consejos y requisitos para viajar.

Para empezar, viajar ya es bastante estresante, sobre todo durante las vacaciones. Sin embargo, puede ser una experiencia especialmente dura cuando se tiene un problema de salud o una discapacidad física que plantea problemas de accesibilidad en aeropuertos u hoteles. Afortunadamente, puede minimizar el estrés siguiendo estos consejos para garantizar un viaje sin problemas y unas vacaciones sin preocupaciones. 

Si desea más información sobre cómo viajar con problemas de salud, consulte lo siguiente:

 

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